#yws_online: Мистецтво асан. Тілесна каліграфія.

📅 Коли: 15 лютого, 12:00 (за Києвом)

📍 Де: онлайн на YouTube (посилання на трансляцію розмістимо в @yws_core)

🎤 Спікери: Андрій Сідерський, Віктор Петренко, Аліса Берсеньова

Запрошуємо на другий відкритий онлайн-івент з йоги, присвячений мистецтву асан. Це можливість глибше зрозуміти механіку рухів, принципи відбудови та вплив правильного виконання на тіло й свідомість.

🔥 Що на вас чекає?

📖 Теоретична частина

— Історія формування каталогу асан

— Категорії асан за їхнім впливом

— Принципи відбудови та коректне виконання

— Помилки та підміни в практиці

🧘 Практична частина

— Коротке тренування з ключовими асанами

— Розбір техніки виконання, варіації ускладнення та спрощення

— Закріплення матеріалу через повторну практику

❓ Відповіді на запитання

Після основної частини ведучі відповідатимуть на запитання учасників.

🏆 Для кого цей івент?

— Для тих, хто хоче глибше зрозуміти йогу

— Для практиків і інструкторів

— Для всіх, хто прагне до усвідомленого руху

📩 Участь безкоштовна

🔗 Посилання на телеграм-канал: @yws_core

❗ Приєднуйтесь, щоб вивести свою практику на новий рівень!