#yws_online: Искусство асан. Телесная каллиграфия.

📅 Когда: 15 февраля, 12:00 (по Киеву)

📍 Где: Онлайн (ссылку на трансляцию разместим @yws_core)

🎤 Спикеры: Андрей Сидерский, Виктор Петренко, Алиса Берсенева

Приглашаем на второй открытый онлайн-ивент по йоге, посвященный искусству асан. Это возможность глубже понять механику движений, принципы отстройки и влияние правильного выполнения на тело и сознание.

🔥 Что вас ждет?

📖 Теоретическая часть

— История формирования каталога асан

— Категории асан по их воздействию

— Принципы отстройки и корректное выполнение

— Ошибки и подмены в практике

🧘 Практическая часть

— Короткая тренировка с ключевыми асанами

— Разбор техники выполнения, вариации усложнения и упрощения

— Закрепление материала через повторную практику

❓ Ответы на вопросы

После основной части ведущие ответят на вопросы участников.

🏆 Для кого этот ивент?

— Для тех, кто хочет глубже понять йогу

— Для практиков и инструкторов

— Для всех, кто стремится к осознанному движению

📩 Участие бесплатное

🔗 Ссылка на телеграм-канал: @yws_core

❗ Присоединяйтесь, чтобы вывести свою практику на новый уровень!